1.深度清洁你的房子：在进行任何步骤之前，你需要深度清洁你的家，以消除蟑螂的任何藏身之处和食物来源。蟑螂喜欢潮湿、温暖和黑暗的地方。

2.修复任何泄漏：如果您有泄漏的管道或设备，那么您将提供完美的潮湿环境，以帮助蟑螂的传播。蟑螂可以在没有水和食物的情况下持续数月，但是潮湿和温暖的环境对于它们的生存很重要。

3.摆扔掉任何纸箱：纸板箱为蟑螂产卵提供了一个完美舒适温暖的环境。如果您家中有盒子，那么请考虑拆开它们，然后快速扔掉它们。如果你需要它们，那么用塑料包装将所有纸板箱包起来，使蟑螂窒息并使其挨饿。

4.不要遗漏任何食物：不要在厨房柜台上留下任何食物，并将所有食物放在冰箱里。每天晚上睡觉前清洁和消毒厨房地板，以清除地板上的任何碎屑。请记住，蟑螂可以在没有食物或水的情况下存活3个月。您需要维持至少4个月的清洁度。

5.用杀虫剂喷洒你的家：你可以在超市购买喷雾剂，或者你可以获得专业的害虫控制服务。在所有裂缝和家具下喷洒整个房屋非常重要。喷雾仅对活蟑螂有效，但它对蟑螂蛋没有任何作用。所以，请记住保持房屋清洁至少四个月。将凝胶毒物放在所有橱柜、角落和裂缝中，以便任何幸存者摄取。

6.在每个门和角落下放置蟑螂粉：喷雾会杀死你家内的所有蟑螂，但它不能保护蟑螂免受外界进入你的房屋。为了永久保持蟑螂的外出，将蟑螂粉放在入口门下方的厚层、阳台、窗户（如果打开的话），如果你把它打开则放在后门。

7.保持灯光亮起：蟑螂是夜行性生物，在白天看到蟑螂可能发出骚扰信号。为了让他们的生活条件难以忍受，请将灯打开三天。这将搞乱他们的清道夫模式，并将驱使他们疯狂。

8.保持房屋凉爽：蟑螂需要温暖、潮湿和黑暗的环境才能生存和繁荣。通过保持你的灯光并将你的房子变成永久的冬天，蟑螂可能会离开你的房子。